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  • Individuelle Buchung


    Alle meine Coachings, Workshops, Kurse und auch Vorträge, können individuell bei mir gebucht werden.
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  • Möchten Sie glücklich, gesund und erfolgreich sein?


    Ich unterstütze Sie in den verschiedensten Bereichen sich selbst zu managen und mental stark zu sein! 

    Meine Hauptthemen sind:

    Business     Sport     Persönlichkeit     Entspannung
    Business     Sport     Persönlichkeit     Entspannung

    Was heißt es, sich selbst zu managen?

    Selbstmanagement bedeutet sich selbst bzw. seinen Alltag so zu organisieren, dass Körper und Geist in Balance bleiben.

    Hierfür benötigen wir eine Kombination an Kompetenzen:

    - Schnelles erkennen von Problemen, Orientierungslosigkeit und Teufelskreisen
    - Großes Potential an Strategien und Techniken zur Problemlösung
    - Kreativität die Strategien in Einsatz zu bringen
    - Positive Einstellung
    - Negative Gedankenspiralen durchbrechen, positive Gedanken fokussieren
    - Emotionen richtig deuten, kontrollieren und sich zueigen machen

    "Das Geheimnis erfolgreicher Menschen besteht in der Fähigkeit, sich mit seinem Unterbewusstsein zu verständigen und seine eigenen Energien freizusetzen. 
Das Gleiche können Sie auch!"
    Dr. Joseph Murphy